Das Kohärenzgefühl gilt als zentraler Bestandteil im Konzept der Salutogenese.
Antonovsky definiert dieses als „eine globale Orientierung [...], die das Maß ausdrückt, in dem man ein durchdringendes, andauerndes aber dynamisches Gefühl des Vertrauens hat, daß die eigene interne und externe Umwelt vorhersagbar ist und daß es eine hohe Wahrscheinlichkeit gibt, daß sich die Dinge so entwickeln werden, wie vernünftigerweise erwartet werden kann“ (Antonovsky 1997, S.16).
Laut Antonovsky verfügt jeder Mensch über ein Kohärenzgefühl (engl. Sense of coherence = SOC). Es soll im Kinder- und Jugendalter gebildet werden und ist im Erwachsenenalter relativ stabil. Veränderungen gibt es kaum, auch einschneidende Ereignisse, wie zum Beispiel der Tod eines nahen Angehörigen, schwächen das SOC nicht sofort. Erst viele negative Erlebnisse können Veränderungen hervorrufen. Dies wird aber mittlerweile stark in Frage gestellt.
Die Ausprägung und Stärke dieses „SOC“ hängt von der Lebenserfahrung eines Menschen ab, von der Gesellschaft, in der er lebt, und der sozialen Rolle, die der Mensch übernimmt. Dieses Kohärenzgefühl wirkt aber auch auf Umgang mit neuen Lebenserfahrungen zurück.
Antonovsky beschreibt die einzelnen Komponenten des Kohärenzgefühls wie folgt:

Das Gefühl der Verstehbarkeit (sense of comprehensibility), d.h. die Fähigkeit, Umwelt so zu ordnen, und zu strukturieren, dass sie sinnvoll interpretiert werden kann.
Das Gefühl der Machbarkeit (sense of manageability), d.h. der Glaube und die Überzeugung, Situationen und Probleme aktiv bewältigen zu können.
Das Gefühl der Sinnhaftigkeit (sense of meanigfulness), d.h. etwas bewältigen zu wollen, weil es sinnvoll ist oder einen Sinn hat bzw. einen Sinn gibt.

Für die Ausprägung des Kohärenzgefühls müssen alle drei Aspekte vorhanden sein, wobei der Aspekt der Sinnhaftigkeit die größte Bedeutung hat. Das SOC kann mehr oder weniger ausgeprägt sein. Menschen mit einem ausgeprägten Kohärenzgefühl schätzen z.B. fordernde Situationen nicht als Belastung ein oder nehmen Probleme klarer und differenzierter wahr.

Schatzi.. du überträgst Informationen, die dann zu Wissen werden können (falls der Recipient Interesse hat)